Verwijzen Postpartum depressie of Schaduwverdriet

Uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt dat moeders (en vaders!) geholpen zijn met vroege signalering en snel inzetbare, deskundige hulp. Hiermee herstellen zij niet alleen beter van hun postpartum depressie, ook de ontwikkeling van hun jonge kind – zeker kijkend naar de veilige hechtingsrelatie en een kansrijke start in de eerste 1000 dagen – komt dit ten goede.

Geregeld blijkt dat schaduwverdriet op de achtergrond van psychische postpartum problematiek een rol speelt: (oud) verdriet dat weinig erkenning krijgt in onze maatschappij, niet zichtbaar is of niet ‘mag’ worden geuit. Denk aan een eerdere abortus of miskraam die om aandacht vraagt nu er wel een levend kind is geboren, eigen oud zeer zoals bijvoorbeeld een onveilige hechtingsgeschiedenis of genderdisappointment – teleurstelling over het geslacht van het kind.

Wanneer je naar ‘Over je Postpartum Depressie’ verwijst, verwijs je naar een deskundig opgeleide professional met jarenlange ervaring in het werken met ouders en kinderen. De hulp die ik bied, word vanuit de aanvullende verzekering (deels) vergoed zonder aanspraak te maken op het eigen risico. Ik ben ook auteur van het boek ‘Versterk je BRON – Op verhaal komen na een postpartum depressie’ en in het najaar van 2023 verschijnt de verieuwde versie van het ‘Handboek psychiatrie en zwangerschap’ (Lambregtse – van den Berg et al, 2023) waarin ik samen met Anne Marleen Meulink en in memoriam Diana Koster (oa auteur van ‘Perfecte moeders bestaan niet’ 2013), het hoofdstuk ‘Coaching bij subklinische psychische klachten’ schreef. Tevens droeg ik met een hoofdstuk bij aan het boek van Saskia Assenbroek (2023), ervaringsdeskundige PPD.

Bij ‘Over je PostPartum Depressie ga ik altijd uit van Goed Genoeg ouderschap. Een rijk gedachtengoed dat ouders in praktijk mogen leren brengen. Dit betekent dat ik weet waar ik over praat als het bijvoorbeeld over veilige hechting gaat en tegelijkertijd nuances kan aanbrengen in het streven van de ouder alles goed te willen (moeten) doen. Ouders leren zo dat de ‘lat’ omlaag mag, dat zij mógen leren en dat hechting ook een proces is van kansen en herstel.